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Segunda-feira, 7 de Setembro de 2009

Depois do Verão...

Com tanta praia e saídas à noite não há corpo que resista! Os teus pés estão secos, as mãos desidratadas, o teu peito com borbulhas e a barriguinha com uns quilinhos a mais... Já para não falar da tua pele que parece não ser tratada à anos! Não desanimes, com este post vamos acabar com todos esses problemas! :)




O teu decote -  Com tanto protector solar que usaste no Verão os teus poros devem estar entupidos, o que veio a originar algumas borbulhinhas no teu peito, certo? A solução é fazeres uma limpeza profunda com um peeling que inclua duas colheres de açúcar e creme para o corpo. Massaja a zona com uma luva de crina e depois enxagua com água morna. Ou então dá uso ao exfoliante! Depois põe um creme hidratante para o corpo. Vais ver que resulta!

A tua pele
- Para conferires uma hidratação profunda ao teu corpo basta encheres uma banheira com água a não mais que 37ºC, e verteres duas colheres de leite de soja. Deixa-te de molho durante 20 min, e verás como a tua pele ficará como veludo.

Os teus abdominais
- Começa a alternar corrida e os abdominais pois é a unica maneira de queimares  gordura e ao mesmo tempo ganhares massa muscular. Para te ajudar podes adquirir uma máquina de abdominais como a da Promaster (20€) à venda nas lojas continente.

Os teus pés e as tuas mãos - Se és fumadora fica a saber que para eliminares as manchas amarelas que tens nas mãos basta  passares um algodão com água oxigenada. Depois disso hidrata-as misturando glicerina e gotas de limão, e fazendo uma massagem ligeira. Para os pés basta utilizares uma máscara à base de iogurte e abacate, deixa actuar durante dez minutos e passa os pés por água. Quando ainda estiverem húmidos lima-os utilizando uma pedra-pome.
 
A tua barriguinha
- Boas notícias, para acabares com as gordorinhas localizadas basta massajares com uma loção de limão e grãos de café. Atreve-te a tomar duches de agua fria e vicia-te na limonada, vamos acabar de vez com a celulite!


By Inês. às 17:50

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1 comentário:
De j @ a 7 de Setembro de 2009 às 18:38
adorei o post :D
a pior coisa que o verão faz, é deixar o meu cabelo seco -.- mas normalmente após duas semaninhas passa (:


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